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ビリーブランクス来日!
2007 / 06 / 21 ( Thu )
いや~来ましたねぇ、ビリー隊長
5日続いて、その後は全く隊長にお会いしてないんですが

先日、会社の人と話していたら5週間続いているらしく、体重は2Kg減ったけど、ウエストが5cm減ったと!!
私も一応ほぼ毎日(「ほぼ」が私らしい・・)、腹筋50回と、足回し(本当の名前は何というんやろ?足を自転車こぐみたいに回す)前に50回、後ろに50回はやってるんですが・・・
一向に減る様子もなく、おなかがへっこむ様子もなく
少しでも変化が無いと、「やる甲斐」がない。
やる気が失せるんだよ~

もぉ、どんだけぇ~
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テーマ:ビリーズブートキャンプ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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コメント
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v-222はーい
ビリーブランクスが分かりませーん。
by: kaz * 2007/06/21 22:41 * URL [ 編集] | page top↑
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